近年研究が進む「口腔内ケア」の分野では、歯周病やむし歯が全身疾患の一因であることが知られています。そこで重要なのは「口の中の悪い細菌」を増やさないようにすること。本書は、「福田-安保理論」を基に「自律神経を整えて病気知らず！」を治療の指針にする『日本自律神経病研究会』が口と歯に悩みを抱える人に送る、健康な口内環境をつくるための健康本です。

口腔内ケア術、口内環境のために食べるべき／とりすぎてはいけない食べ物、実は逆効果なマウスウォッシュとフッ素、プチ断食と菜食生活のすすめ、手軽に免疫力を高められる「気ながし療法」など、すぐに役立つ健康生活術を厳選しました。さらに最先端のむし歯治療法である「ドックベスト療法」をはじめ、がんや糖尿病、認知症、脂肪肝、難聴、アトピー性皮膚炎などへの医学的アプローチも網羅している、『日本自律神経病研究会』の集大成といえる必読の書です。

著者陣に「歯を削らない、抜かない。むし歯は自然治癒力で治す」をモットーに最先端医療を取り入れ、「ドックベスト療法」の第一人者でもある小峰一雄歯科医師を迎え、口腔がんを自律神経免疫療法で克服した「口腔から全身を診る」小川優歯科医師、「気ながし療法」を新たに考案した永野剛造医師らの研究・実践成果をわかりやすく解説しています。

気や陰陽という基本から六十四卦すべての解説といった理論的な側面だけでなく、コインや本のページを使った占い方法から、よりよい健康のあり方、易の治療への活かし方といった実践的な側面も充実しています。

主な項目／第一章易とはなにか／第二章宇宙と生命／第三章第一部両儀から八卦まで／第三章第二部八卦から大成卦まで／第四章大成卦を読む／付録・深掘りコーナー

主な項目／第１章自律神経病理論と治療／第２章私のがん治療体験／第３章症例／第４章安保徹先生と私／第５章自律神経病理論から見たがんの三大療法

主な項目　第一章　氣味類　第二章　藥方類　第三章　表類

主な項目／第１章　考察　現代の医療とカタカムナ　第２章　体験　不思議な言葉カタカムナ　第３章　探求　カタカムナ超常現象　第4章　模索　カタカムナ効果を追究　第5章　解明　カタカムナは未来医療のカギ　第6章　実践　誰でもできる「カタカムナ健康法」

主な項目／第一章序論／第二章「気」と身体について　人体と自然が共生するということ　　第一節中国伝統医学の「気」について　第二節身体における「気」の生成と働き　第三節五臓の「気」とこころの働き　／第三章「気」による養生と「美」の観念　「美」を求めて美しくなるという文化　第一節中国美容の歴史　第二節中医病因と美容　第三節経絡と美容　／第四章鍼灸学による身体美の創出　医学と哲学の共生で身体美をつくる　第一節養生による「若返り」の法則　第二節古典文学に秘められた美容　第三節現代に蘇る古代九鍼

主な項目／漢代の医学／中国古代医学の特徴／中国古代医学の基本概念／『素問』研究／鍼灸関連論文／序跋集／雑簒

主な項目／第１章　ストレスの種類とストレスの可視化／第２章　ストレス解消と栄養学／第３章　視覚・触覚・聴覚・嗅覚とストレスの関係／第４章　解剖学と生理学の基礎／第５章　病理学／第６章　衛生学／第７章　ケアを行うために／第８章　ボディケアの基本技術／第９章　リラクゼーション業態の接客について

主な項目　鍼灸美容序論／王財源、『医心方』からみた美容／島山奈緒子、『列仙伝』にみられる若返り術／中吉隆之、鍼灸美容の教育とその課題／西村理恵、鍼灸美容の理論と教育／高野道代、伝統医学的な皮膚構造考察／奈良上眞、鍼灸治療が末梢神経に及ぼす影響と作用機序／木村研一、接触鍼の臨床効果／渡邉真弓、精神科からみた美容／近藤哲哉、皮膚割線（ランガー線）の臨床応用と経穴・経絡との関係／八坂純子、実践！美容鍼灸／王財源、審美六鍼の概念と美容的効果／内山卓子、良導絡と健康美容／樋口理恵、「鍼灸アロマ美療」へのアプローチ／橋口修。